Vrijdag 14 december 2018

Als we Yule vieren staat de Zon op zijn laagste of diepste stand aan het Noordelijk Halfrond. Het bereiken van die stand vindt plaats tussen 20 en 22 december. Zo vieren we Midwinter of the WinterSolstice rond 21 december.

Het Yule-feest wil ons terug brengen naar het Licht.

Uit de donkere veilige BaarMoeder , de diepte van de Winter wordt het Licht weer geboren. De Zon staat enkele dagen stil, waarna de dagen weer langer worden. Uit de langste Nacht van het jaar wordt het Licht geboren. In de Keltische tijd duurde dit feest 12 dagen en al lang van te voren waren de voorbereidingen in gang. Iedereen hielp mee door licht te maken , het LICHT uit te nodigen om geboren te worden. Overal waren er vuren aan en kaarsen straalden gezelligheid en warmte uit. Yule is het hoogtepunt van de Winter en geeft de zekerheid en het vertrouwen, dat het weer lichter gaat worden. De markten waren vol geschenken en materialen om het huis te versieren. De mensen gebruikten dennen, hulst, maretak, eikenblad en rozemarijn om het huis mooi te maken. Ceder en jeneverbes waren ook belangrijk voor de geur. Het hele gezin en de familie waren bezig om het huis en het ZonneFeest vorm te geven. Er werden geschenken gemaakt voor elkaar en heerlijke maaltijden bereid. Uiteindelijk werd om het VUUR het Licht verwelkomd.

Yule is ook de tijd van terug kijken en het bezinnen op je eigen  angsten, onhebbelijkheden, irritaties en oude patronen. Je hebt de moed gehad dit in het Diepste Donker aan te gaan. Hoe dapper ben je geweest om te werken aan een transformatie door durf en lef te gebruiken. Nu mag jij jezelf in het LICHT plaatsen, dankbaar voor wat je hebt gedaan. Je mag verder met voelen en overdenken wat jij wilt zaaien in de Lente. Je kunt een zaaikalender maken met wat je wilt laten ontkiemen en groeien in het voorjaar. Het Licht geeft jou een Zegen door het Licht in jezelf te waarderen en te koesteren. In de loop der tijden is vanuit verschillende religies en culturen het Licht als viering ontstaan. Vanuit de Bijbel is daar het prachtige verhaal van het Christuskind, de verre reis met gevaren, spanningen  en ontberingen. Er is ook het vertrouwen en de hoop dat het zal lukken. Maria en Jozef zoeken een plaats in het Donker en baren het Licht vanuit een pure eigenheid en eenvoud. Daar ligt de kracht van het Licht zelf.

Vanuit de Antroposofie of Geesteswetenschap  zijn de 12 of 13 Heilige Nachten een schouwing op het komende jaar 2019. Dromen, dagdromen, beelden, visioenen, bijzondere ontmoetingen met dieren en/of mensen zijn een teken of hebben een boodschap. Een mogelijkheid is ook om elke dag van deze periode een orakelkaart te kiezen. De getrokken kaarten geven dan een overview over het nieuwe  jaar. Andere ervaringen tijdens iedere nacht geven een schouwing of inzicht voor elke komende maand van het jaar. Kerstavond 24 december van onze huidige kalender kan een start zijn . De nacht van 24 december op 25 december geeft dan een schouwing  of een spiegeling voor de maand januari 2019. Dan sluit je af met de 13^e nacht van 6 op 7 januari. Deze laatste nacht is dan een boodschap voor het jaar 2019 als geheel. De start kan ook gemaakt worden op 25 december -26 december, deze 12 Heilige Nachten hebben dan op 5-6 januari de laatste nacht met de boodschap of schouwing voor de maand december 2019.

Yule is het feest om te stralen en jouw sprankelende Licht aan jezelf en anderen te schenken.

Donker is onze Moeder Aarde,

duister is er overal.

Toch mag jouw hart bewaren,

het Licht dat komen zal.

Dat dit Licht verwarmend mag branden en stralen heel ver,

dan kan onze Wereld worden als een Ster.

Ik wens iedereen een prachtig Yulefeest, een stralend Kerstfeest en een gezond en liefdevol 2019 toe.

Lichtgroet,  Lia.

Dinsdag 11 december 2018

 De kerstvakantie komt er aan en menige ouders vertellen mij, dat hun kind weer toe is aan een “break”. Hoe is het met jouw kind op de basisschool of het voortgezet onderwijs gesteld?  Wat is leren?  Is dit boekenwijsheid, automatiseren van de 12 of 13 tafels, alle provincies met de steden uit je hoofd leren, turbolessen en turbotoetsen? Dromen over lange verslagen en PTA-toetsen ? Ik vind leren, ontdekken , studeren en ontwikkelen van levensbelang. Alleen de wijze hoe, wanneer, hoe lang en met welk doel is hoofdstuk 2! Mogen alle peuters een peutertje zijn, mogen kleuters nog kleuteren? Mogen basisschool-kinderen ook nog spelen en eens geen huiswerk maken? Waar krijgen onze pubers adem-leefruimte na een intense dag en studeren op school? Het is niet verwonderlijk dat zoveel kinderen en jongeren, ook hele jonge kinderen, burnout-gerelateerde klachten hebben of in een volledige burnout terecht komen. Het is diep verdrietig dat anno 2018 de WEG zo bepalend is gemaakt voor al die kinderen. Presteren, studie cq beroepskeuzes “moeten” maken onder te veel druk met vaak, mijns inziens te weinig of geheel geen oog meer voor het unieke KIND.  In de praktijk mag ik met de nodige regelmaat kinderen en jongeren begeleiden die overwhelmed zijn door het onderwijssysteem. Hoe belangrijk is het dat ook in het leren de vrouwelijke en mannelijke kracht in elk KIND een kans krijgt! Dat hoofd en hart en handen mogen bijdragen aan het  ontwikkelen, ontdekken, leren en doorleven. De kennis kan dan opgedaan en doorvoeld worden om zo een plek te krijgen zonder TURBO-KRACHTEN in welke vorm dan ook! Willen wij onze KINDEREN omhullen en voorleven, dat ook in het onderwijs het in en uitademen is! Gaan wij als ouders, begeleiders, leerkrachten staan voor al die Stralende Sterren ?!

Gelukkig ontwikkelen zich steeds meer vormen van KIND-vriendelijk onderwijs. De Vrije Schoolpedagogiek heeft hier al heel lang een bijdrage in willen en weten te geven. Want is leren en studeren uiteindelijk niet, het worden zoals je bedoeld bent!

Als dus die vele symptomen op vaak verschillende levels, in een burnout zich voordoen,  is daar ook de omhulling van de klassieke homeopathie. Een remedievoorschrift is belangrijk, echter de coaching en counseling die ik dan geef heeft ook een belangrijke plaats in het proces van genezen. Wat heeft een KIND nodig, welke vorm van onderwijs, welke momenten van rust en ontspanning? Waar mag de agenda van al die KINDEREN iets anders worden ingevuld? Het begeleiden van de ouders cq begeleiders of leerkrachten van het kind d.m.v. een gesprek of verdere coaching, is in mijn ervaring helaas vaak een ook ondergesneeuwd KINDJE. Ik geef die begeleiding daar waar nodig, omdat ik ervaren heb dat ritme en regelmaat hierin van essentieel belang zijn voor het kind en de directe omgeving. Laten we met elkaar de bewustwording vergroten door te benoemen en te erkennen dat we teveel opgebrande kinderen om ons heen zien. Dan kunnen wij samen met hen een keuze maken om te helen, een ander pad te kiezen om zo tot een gelukkig en vrij KIND op te groeien. Kinderen mogen zich veilig, vrij en eigen voelen! Geniet dus van al deze creaties van vrije kinderen!

Warme groet,

Lia.

Maandag 3 december 2018

De Sint-Dagen van 5 en 6 december kunnen ook dit jaar de gemoederen weer flink laten opspelen.

Ik wil het vandaag veel liever hebben over de kracht van Sint Nicolaas en de overeenkomst met Homeopathie.

Afgezien van alle consumptie en commerciële invloeden rondom deze derde Herfst Heilige Sint Nicolaas, wil ik graag iets delen van de essentie die deze personificatie ons wil meegeven. De andere Herfst Heiligen zijn de aartsengel Michaël en de ridder Sint Maarten.

Dit drietal nodigt iedereen op heel eigen wijze uit om je eigen Innerlijke Vuur te laten stralen en zo anderen en jezelf hiermee te verwarmen. In die Stralende en Verwarmende Energie kunnen we op weg gaan naar de Winterzonnewende, het Yulefeest, het Kerstfeest, het Licht weer opnieuw ontmoeten. Michaël wil ons leren om de Draak in onszelf aan te durven kijken. Zonder oordeel of veroordeling, gewoon aandacht geven aan je eigen schaduwkant . Vervolgens kun je je Licht erop laten schijnen om te ontdekken wat nu werkelijk het issue is.  Sint Maarten, de grootmoedige en gulle ridder wil ons leren dat iets offeren prima is, echter dat roofbouw plegen op jezelf niet de bedoeling is. Aan de verkleumde bedelaar bij de poort van Amiens schenkt hij zijn halve mantel. De andere helft heeft hij nodig om zelf warm te blijven. Met andere woorden, zorg voor die ander en ook voor jezelf. Sint Nicolaas wil ons leren om te schenken vanuit Hartkracht en Zielsverlangen. Less is more! Volle aandacht en zelf plezier beleven met het knutselen van een suprise, schrijven van een gedicht, een second-hand vertederend cadeautje, kan veel meer zeggen dan een duur gekocht cadeau !

Homeopathie wil ook schenken, op maat schenken, een minimale dosering om de vitale kracht in mens en dier te stimuleren. Persoonlijk schenken, schenken dat wat de persoon of het dier nodig heeft. Geen standaard geschenk, geen standaard dosering. Wel een uniek en persoonlijke stimulans om de weg naar Helen verder te ontwikkelen.

Een persoonlijk consult, een persoonlijk gesprek, want ieder mens en elk dier is uniek en anders. Dat vraagt dus altijd weer om een persoonlijk geschenk, lees remedie-voorschrift, een persoonlijke coaching en counseling, een persoonlijke raad of advies. Dan gaat schenken iets bijzonders worden!

Ik wens iedereen een gezellige en dankbare Sint-Tijd toe, GENIET!

Hartegroet, Lia

Maandag 3 december 2018

In september is de Vrouwen-Leerweg-Jaarcyclus gestart en ondertussen zijn we in sisterhood aan het groeien en ontwikkelen.

In deze VrouwenLeerWeg-JaarCyclus ontmoeten we de vrouwelijke en mannelijke krachten en kwaliteiten in elkaar en natuurlijk ook steeds in jezelf.  We zijn op weg  met elkaar en al gaande vormt zich een SisterHood-Cirkel. Deze cyclus vraagt om overgave en commitment, want we dragen elkaar vanuit respect en liefde. Genieten en lachen is daar ook een groot onderdeel van. Tijdens deze ochtenden genieten we van het  natuurbeleven, wandelen, creativiteit, muziek, dansen, samen of alleen. Rituelen  geven we vorm, we luisteren en  wisselen uit met elkaar.  We spiegelen liefdevol daar waar nodig en als er een vraag ligt.  Deze cyclus geeft ons tools en aanreikingen om vanuit de verdiepingsopdracht, die beschreven staat in de syllabi , nog meer in verbinding te komen met een natuurlijk ritme in je eigen en unieke leef-werk-belevingswereld. NatuurVrouw wil zo  elke vrouw supporten, die zichzelf verder creatief spiritueel wil ontwikkelen.

Mijn Licht , mijn Donker

Donker gaat het worden, het Licht steeds meer verborgen.

De Diepte van de Nacht, het komen van de Morgen.

Mijn Donker mag er zijn, mijn Licht straalt warm en fijn.

Zo gaan Donker en Licht samen op mijn Levens-stroom,

scheppend mijn unieke en prachtige Droom.

Mijn Droom van een liefdevolle wereld voor elk Wezen,

om zo met wijsheid te helen en op eigen kracht te genezen.

Lia Opstal-Dees december 2018

Warme groet, Lia

Woensdag 28 november 2018

De Winter is de tijd van het diepste Diepe. De tijd van reflecteren en durven aankijken in je eigen Zelf. De tijd van het ontmoeten van oude patronen, angsten of diep gewortelde trauma’s. Het is de tijd van omhelzen, omarmen en koesteren van eigen pijnen. Door dit proces heen gaan brengt je uiteindelijk bij je mooie Zelf. Bij je eigen Bron en je diepste verlangens.

De winter is de tijd van verstilling in de natuur. Veel vogels zijn vertrokken naar warmere streken en de vogels die hier blijven houden zich stil. Andere dieren trekken zich terug in hun hol voor een (winter)slaap, graven zich in in de warme modder, zitten in een cocon, pop of ei. Vrieskou versterkt de stilte. Veel levensprocessen worden door de vorst stilgelegd. Water stroomt niet meer, sappen stromen niet meer en verrottingsprocessen liggen stil.

 Een sneeuwdek dempt de laatste geluiden. De natuur lijkt dood, maar in de aarde wordt het begin van nieuw leven voorbereid. Veel zaden kiemen al in december. De regenbuien van november in combinatie met de winterkou van december zijn nodig om de zaden te laten ontkiemen om in het voorjaar verder uit te kunnen groeien.

In de winter is het donker en de nachten lijken eindeloos. Dit is het seizoen van het onderbewustzijn. Het ultieme vrouwelijke. Hier regeren het hart en de ziel. Het vraagt moed om hier te zijn. Voor veel mensen is het donker van de winter eng. We zijn in onze maatschappij te weinig gewend om met het vrouwelijke deel van de winter om te gaan. Hoe meer het vrouwelijke en het mannelijke in de maatschappij in evenwicht is, hoe minder mensen tegen het donker van de winter opzien. Integendeel, je kan het dan verwelkomen omdat het je de mogelijkheid geeft tot verstilling en rust. In de oude culturen haalden men de familieverbintenissen aan en vertelde men oude verhalen rondom het vuur.

De winter is dus een uitdaging en een kans om je angsten aan te kijken en oude patronen te onderzoeken. Een kans om er vanuit je lichtkant met liefde, mildheid en rust naar te kijken en zo nodig te transformeren. Angsten en zorgen over de toekomst leiden vaak tot piekeren, maar dit geeft geen werkelijke oplossing. Angsten kunnen je verlammen, waardoor je niet meer in staat bent om de nodige stappen te zetten in je ontwikkeling. Ook oude patronen kunnen je belemmeren in het zetten van stappen in je ontwikkeling. Ze kunnen beklemmend aanvoelen en je beroven van je vrijheid. Andere patronen kunnen je een gevoel van veiligheid geven. De winter is de tijd om oude patronen te onderzoeken en te voelen welke je wilt veranderen of los wilt laten en welke je wilt behouden en misschien wel wilt versterken.

De wintertijd is ook de tijd om uit te rusten en krachten op te doen om in de lente weer in actie te kunnen komen. Waar in de lichte tijd van het jaar het zonnevuur je helpt om in actie te komen en te blijven, moet je het in de donkere tijd van het jaar van je eigen innerlijke vuur hebben. Het is dus belangrijk om jouw eigen vuur brandende te houden. Voel wat jij nodig hebt in de winterperiode en schenk dit dan ook aan jezelf. Als je jezelf zo onderdompelt in de rust van de winter, komen ook vanzelf de nieuwe ideeën en plannen  om creaties vorm te geven voor de komende lente omhoog.

Het AARDE-ELEMENT en de WINTER

De AARDE, dus Moeder AARDE,  zij is in metafoor gesproken diegene die ons draagt, ons houvast schenkt , ons kan koesteren en voeden zoals een mama haar kindje de borst schenkt voor de moedermelk en vooral voor de bonding. Zo kunnen wij verbonden zijn  en blijven met Moeder Aarde.

Moeder Aarde voorziet ons van alles wat we nodig hebben. Bij de Aarde horen de kleuren bruin, geel en zwart. Dit is een symboliek van de verdieping van de aarde zelf en de tijd van de Winter. Als de Aarde ons draagt is de Winter het seizoen dat ons kan omhullen en brengen tot rust en verstilling. Wandelend in de Winter ligt Moeder Aarde ook in rust wat ons de spiegel van verinnerlijken dan kan geven.

 Warme groet, Lia

Zaterdag 24 november 2018

Gisteren, 23 november was het Volle Maan en een aanvang van de Deepest Dephts. De komende weken gaan we de aller donkerste tijd van het jaar in en rond 21 december met de WinterZonnewende komt het Licht langzaam terug. Nu zijn het de kortste dagen en de langste nachten. In de praktijk is dit ook voelbaar en zichtbaar. Voor veel mensen om mij heen zijn er diepe en ingrijpende ontwikkelingen en processen gaande. De Diepe Diepte , het ontmoeten van je Schaduwkant en het aankijken van andere verdrietige of lastige issues in je leven  vraagt moed en veerkracht. Toch ligt in de Diepe Diepte de verstilling die je eigen Parels ( je eigen skills, kwaliteiten, mogelijkheden en uitdagingen ) zichtbaar maakt. Klassieke homeopathie kan hierin helend werken door het proces van bewustwording en weer opnieuw keuzes maken te begeleiden. Een homeopathisch remedie-voorschrift, coaching en/of counseling kan dan de eye-opener zijn om je Weg van Helen met eigen regie verder te lopen.

Het Diepste Donker

Lieve Winter, Lieve Stilte, Lieve Donker,

Diep, Dieper, zo Diep.

Wijs,Wijzer,zo Wijs.

Jullie spiegelen mij het Licht.

Licht, Lichter, zo Licht.

De Wereld, die andere mooie Mens, Ik,

De allesomvattende LIEFDE is het pure LICHT.

Het pure LICHT is de oneindige LIEFDE.

Warme groet, Lia

Woensdag 14 november 2018
De Herfst is overal zichtbaar en voelbaar. Veel bomen laten de bladeren los en lijken daar dan kwetsbaar en eenzaam te staan. Zijn zij echter wel zo kwetsbaar en eenzaam ? Of zijn ze goed geworteld en daardoor vast geaard in hun fenomenale krachten!
Nu de koude zo voelbaar is en het gure weer ons kan verrassen, komt het aan op onze eigen innerlijke Krachten.
De vitaliteit, het immuunsysteem, de veerkracht en weerstand worden gedragen door de Dynamus of LevensKracht. Dat innerlijke Vuur heeft elke dag voeding, aandacht, begrip en support nodig. In jezelf investeren, voor jezelf zorgen en durven leven op je eigen unieke kracht is een uitnodiging voor elk mens als de dagen korter worden , de nachten langer en de Donkere DagenTijd ons lijkt te omhullen. Durf jij jouw eigen innerlijke Krachten aan te spreken en te laten werken en zo leven vanuit eigen vitaliteit en vertrouwen ?
Homeopathie is een geneeswijze, die gericht is op het stimuleren van het zelfregulerend en genezend vermogen van ons lichaam, onze energie en onze psyche. Het is een geneeswijze voor iedereen, omdat elk mens uniek is en deze geneeswijze een persoonlijke benadering heeft. Het is een geneeskunst voor elk seizoen, ook nu, met bijzondere items, zoals de HerfstBlues.
Klassieke homeopathie is een geneeswijze die autonoom is en vele verschillende klachten kan begeleiden en behandelen, zowel in een acute als in een chronische situatie. Ze heeft haar eigen methode om een diagnose vast te stellen, tevens haar eigen fundamenten, uitgangspunten en behandelwijze, die de principes vormen van deze geneeswijze. Het remedievoorschrift is een onderdeel van de begeleiding en behandeling. Uiteindelijk gaat het over de boodschap van de symptomen. Alle heeling begint namelijk met je bewust worden van …….

In de klassieke homeopathie werk ik met de levenskracht (dynamus) van het kind, de volwassene of het dier. Wij allen bezitten een bepaalde energetische kracht, een vitaliteit die ons in balans houdt gedurende ons leven. Is er een verstoring of disbalans van deze vitaliteit, dan benoemen wij dit als ziek-zijn. Die disbalans komt uit onszelf of ontstaat door externe factoren. Er wordt gewerkt vanuit de milieu-theorie, dus niet vanuit de bacterie/virustheorie. De bacteriën en virussen zijn niet de oorzaak van het ziek-zijn. Zij kunnen wel een aanleiding of gevolg zijn. Allereerst vindt er een disbalans plaats in ons eigen interne milieu, onze dynamus. Daarna kan een verstoring ontstaan van het natuurlijke, gezonde bacteriële evenwicht of word je vatbaarder voor virussen.
Deze dynamus is meer dan onze vitaliteit. Het is ook onze geneeskracht. Een wonderlijke samenwerking tussen verschillende regelsystemen. Dag en nacht werken onze psyche, hormoonsysteem, zenuwstelsel en immuunsysteem samen door zich met elkaar te verbinden en te communiceren. Als mens zijn wij niet op te delen. Daarom is klassieke homeopathie een holistische geneeswijze. Onze ziel, psyche, energie en lichaam zijn met elkaar verbonden. Zo zijn wij in totaliteit die unieke mens, ook als het koude gure seizoen ons omhuld .
Ook dan is er HOMEOPATHIE!
Ik wens iedereen een vitale en verwarmende Herfst toe.
Lia.

Woensdag 7 november 2018

De tijd van de Donkere Dagen is weer aangebroken en voor veel mensen een tijd, die gevoelens geeft van somberheid, gevoelens van neerslachtigheid, leegheid en zwaarmoedigheid.

Het woord DEPRESSIE komt van het Latijnse woord DEPRIMERE, wat wil zeggen : terneerdrukken of naar beneden drukken.

Er zijn vele vormen van hoe een depressie zich kan uiten.

*De unipolaire depressie waarbij alleen de symptomen van bijvoorbeeld somberheid, sip voelen, leegheid zich langere tijd manifesteren.

*De bipolaire depressie waarbij de perioden van bijvoorbeeld zwaarmoedigheid en negatieve gevoelens zich afwisselen met uitbundige extreme gevoelens en extroverte acties.

*De chronische depressie waarbij de kenmerken van de unipolaire depressie steeds wisselend aanwezig zijn. Over een lange periode is er neerslachtigheid en verdriet, vervolgens komt er een langere periode van blijheid en welbevinden. Deze vorm laat zich zien over jaren.

*De postnatale depressie waarbij na de zwangerschap en de geboorte voor de vrouw er na weken of maanden gevoelens van angsten en onzekerheden ontstaan. De nieuwe levensfase en de hormoonhuishouding, die weer anders wordt, kunnen hierin onder andere een belangrijke rol hebben.

Als een vrouw met haar partner een kindje verliest door een vroeggeboorte of een sterven tijdens de geboorte of daarna, kan ook de postnatale depressie ontstaan.

Vandaag wil ik vooral iets delen over de WINTERDEPRESSIE en de HERFST- en WINTERBLUES.

De donkere dagen brengen ons mensen naar binnen, in onze huizen. De zomerse dagen hebben we los te laten.

Dit is de tijd van verdieping met je eigen innerlijke wereld, bewust en onbewust.

De Herfst en de Winter zijn de vrouwelijke seizoenen. Deze seizoenen kunnen confronterend zijn, omdat mensen alleen zijn of zich alleen voelen. In de Wintertijd komt het aan op de verbinding met jezelf en het Vuur in jezelf blijven ervaren.

De Lente en de Zomer zijn de mannelijke seizoenen en zijn naar buiten gericht, contact en verbinding met de wereld om je heen staan dan meer op de voorgrond.

Vanuit de Klassieke Homeopathie is mijn vraag : wat is de oorzaak, de innerlijke kwestie en de aanleiding, de uiterlijke kwestie van het terneergedrukt zijn en je alleen en/of leeg voelen?

Voor veel mensen zijn de depressieve gevoelens en stemmingen tijdens de Herfst , Winter en de vroege Lente een jaarlijks terugkerend issue. Vaak zie ik dat mensen al weken voor het aanbreken van dat seizoen stress ervaren.

De vraag is dan vaak: Hoe zal ik dit jaar de donkere tijd met minder zonlicht weer gaan ervaren en  hoe kom ik er doorheen ?

De Winterdepressie kan zeer overheersend zijn, wat geeft dat zowel jonge als oudere mensen geen vitaliteit , levenskracht en vreugde ervaren in deze periode. Het lijkt dan of er een overlevingsmodus in werking is gegaan.

De volgende signalen zie ik in mijn praktijk, in afwisseling en soms gelijktijdig.

*Sip-zijn , somberheid en voortdurend alleen willen zijn of constant gezelschap willen.

*Diepe vermoeidheid, vaak al bij het opstaan ondanks veel en diep slapen. Het gevoel nooit uitgeslapen te zijn.

*De behoefte om veel te slapen, soms langer dan 12-15 uur per dag.

*Irritaties en overprikkeling voor koude en geluiden, vooral muziek, storm/wind-regenbuien, de menselijke stem, geluiden van dieren( geblaf van honden ) en vuurwerk.

*Teveel eten van vooral koolhydraatrijk en eiwitrijk voedsel. Hierdoor ontstaat een gewichtstoename, die vaak niet passend voelt.

*Te weinig en niet in balans met het eigen lichaam en de eigen constitutie eten. Hierdoor ontstaat een gewichtsverlies en een tekort aan vitaminen en mineralen.

*Herhaaldelijk zich ziek voelen met hoofdpijn en maag-darmproblematiek.

De HERFST en WINTERBLUES zijn een wat lichtere vorm van de winterdepressie. Alles is minder intens en heftig. De diepe somberheid, leegte en neerslachtigheid is veel minder aanwezig.

Vanuit de Klassieke Homeopathie is de vraag altijd , wat maakt de overgang van de zomerperiode naar de donkere dagen voor de mens moeilijk. Wat heeft iemand nodig om het innerlijk VUUR te onderhouden, vitaliteit te ervaren en mee te kunnen en blijven bewegen op het ritme van Moeder Natuur.

Ons slaap en waakritme kan anders worden onder invloed van de hormonen. Het hormoon melatonine dat de slaap regelt, is belangrijk in de wintertijd. Dit hormoon regelt ons  dag- en nachtritme. Tevens geeft het aan ons lichaam in de avond het signaal, dat het tijd is voor rust en tijd om de dag af te sluiten.

Juist om de Herfst en Wintertijd vitaal en met energie te beleven, is gezonde en vooral voldoende slaap van groot belang.

Natuurlijke melatonine komt voor in het volgende fruit: zure kersen met name de Montmorencykers, gojibessen, sinaasappel, druiven en banaan.

In de volgende groenten: tomaten en gember.

Tevens ook in : havermout, gerst, mais, amandelen, walnoten( met het broodnodige aan  VitE, omega 3 en magnesium), zonnebloempitten, venkelzaad, anijszaad en kardemom, een kruid uit de Gemberfamilie!

Natuurlijk kun je ook een heerlijk avondthee maken met citroenmelisse en citroenverbena.

Tenslotte bevat mosterdzaad flink veel natuurlijke melatonine, smaakvol in je avondmaaltijd als mosterdzaaddressing of als zaadjes door een salade.

Licht en warmte voor jezelf en anderen genereren in de Donkere DagenTijd is soms een kunst.

Een voorschrift van een homeopathische remedie kan de balans weer terugbrengen. Het zelf genezend en zelf genererend vermogen wordt gestimuleerd.

Vitaliteit, geestelijke en fysieke energie kunnen weer ontstaan.

Genieten van de DonkereDagenTijd is dan geen must meer, het is een verweven worden  met het ritme van Moeder Natuur.

Het Licht kan niet ontstaan zonder het Donker.

Homeopathie wil dan een lichtje zijn als het pad even heel donker is.

Autumn comes, the Summer is past, Winter will come too soon. Stars will shine clearer, skies seems nearer under the Harvest Moon.

Autumn comes, but let us be glad, singing an Autumn tune.

Hearts will be lighter, nights be brighter, under the Harvest Moon.

Herfstlied uit Engeland , 16e eeuw.

Ik wens iedereen een verwarmende Herfsttijd toe,

Lia.

Woensdag 7 november 2018

NATUURVROUW

Samhain is het eerste Keltische Jaarfeest, van oorsprong een landbouw en oogstfeest. Het JaarWiel met de feesten geven  steeds de overgangen van het ene naar het andere seizoen. In het Keltisch erfgoed zijn er twee seizoenen, de Zomer en de Winter.

Samhain is het einde van de zomer en geeft de start aan van de winter.

Samhain is de tijd waarin de sluiers tussen onze wereld en de andere Wereld fragiel zijn. Het overgaan naar de andere Wereld was een waardevol iets in het Keltische leven.

De Ancestors, de voorouders werden met eerbied herdacht. en eer gegeven.

De oorsprong van SAMHAIN.

Samhain is de start van de tijd dat het zomerse land verlaten wordt. De mensen en het vee zochten hun plek in huis, waar warmte bescherming en koestering was.

Iedereen werkte hard om de laatste oogst binnen te halen en de Godin Cailleach had in dit gebeuren een belangrijke plaats.

Cailleach Bheur is de Al of OerMoeder die in Schotland en Ierland een belangrijke plaats had . De “Oude Vrouw “ of “Gesluierde Vrouw” die de Ketel van de Dood en Wedergeboorte bezat.

Alle Leven begon voor de Kelten in het Donker, die het Levende voedt. In Wales was het de Godin Cerridwen, die in dit opzicht een zuster is van Cailleach.

Cailleach heeft twee gezichten die referen aan de twee seizoenen in de Keltische traditie. In de winter zou zij de wijze en invoelende Godin met witte haren zijn.  Zij brengt de winter , the Hag of de Winter, de WinterHeks.

Zij is de Koningin en  de Godin van de Wintertijd, dochter van  Grainan, de kleine zon, de zon die schijnt tussen Samhain en tot aan het begin van mei. Vele volksverhalen en legenden doen de ronde over deze bijzondere Godin.

Eén verhaal is dat Cailleach zich aan het begin van de Lente zelf zou veranderen in een prachtige jonge vrouw.

Zij springt dan van een berg  het water van de eeuwige jeugd in. Na het drinken is ze jong , stralend en vitaal.

Nog een ander verhaal is dat Cailleach als oerlelijke vrouw een kus nodig heeft om in een prachtige jonge vrouw te veranderen. Geen van de ridders wil haar kussen, totdat Niall kiest om haar te omhelzen en te kussen. Cailleach straalt dan in haar jeugdige kracht en schoonheid.

Niall krijgt als beloning het koningschap over Ierland.

Al deze mooie bijzondere verhalen vertellen ons dat Cailleach de transformatie-godin is.

De roots van Samhain laten dus ook weer het vrouwelijke, de winter en het mannelijke, de zomer als aspect zien.

Samhain is in  de Keltische traditie  nog steeds het  vuurfeest met vuren op de heuvels. Men dankte voor de oogst, offers werden gebracht van de laatste oogst en deze werden in het vuur geworpen. De as werd later aan de aarde  teruggegeven, omdat het vruchtbare componenten bevat. De Kelten wisten al dat er stoffen ( de mineralen kalium, calcium en magnesium) in de houtas van de grote gesmeulde vuren aanwezig waren, die de aarde nog meer vruchtbaarheid konden geven. Deze eerste dag viel op 31 oktober.

Op de tweede dag van Samhain  werden de  voorouders herdacht.  Bij de Kelten was er een herdenken en eren in stilte. Herinneringen werden daarna rondom het vuur gedeeld. Deze dag was een dag van magische sferen. Fragiel en kwetsbaar was dan de energie om zo door de POORT het contact te kunnen maken met de andere Wereld. De energie tussen de aardse werelden  (the Other World) was er dun.

Dit is de rede dat het contact maken en hebben met de voorouders en andere gestorven geliefden en dierbaren heel natuurlijk kon verlopen. Echter de Samhain-tijd kan langer duren dan die drie dagen. Ook nu kun je soms de ervaring of het gevoel hebben van de aanwezigheid van gestorven dierbaren.

Dit kan op velerlei manieren gebeuren, in een droom, een voorgevoel of een beeld. Of je voelt en weet gewoon, iemand of iets raakt mij aan.

De tafel werd gedekt met een extra bord met eten  voor de gestorven dierbaren.  Een traditie was  om de dolende en zoekende Zielen naar huis te brengen en Licht te sturen. Echter ook om erkenning te laten voelen voor die familie en vrienden, die waren voorgegaan. Samen mooie en grappige herinneringen ophalen over de dierbare geliefde,  familielid of het dier.

Het was traditie om deze maaltijd in stilte te gebruiken, zodat men meer gericht was om wijze raadgevingen, bijzondere boodschappen uit de andere Wereld te ontvangen.

Nu anno 2018 na de maaltijd kun je een bord met eten buiten neerzetten. Bij het bord kun je ook een brandend lantaarntje neerzetten om de zoekende Zielen Licht op hun pad te schenken.

Op de derde dag werd met Samhain het nieuwe jaar ingewijd en was het een tijd van delen en vieren met familie en dierbaren. Er werd tijd met elkaar doorgebracht rondom het vuur, met verhalen en samen eten en drinken.

Samhain en andere tradities.

In de Christelijke traditie en met name de Katholieke Kerk zien we een variant van Samhain terug in Allerheiligen en Allerzielen.

Allerheiligen was oorspronkelijk een gedenkdag waarop mensen werden herdacht, die omwille van het geloof door een heldendaad een martelaarsdood gestorven waren.

Later werden mensen ook om andere redenen heilig verklaard.

Allerzielen ontstond tijdens de achtste eeuw en heeft zich in Europa verspreid als gedenkdagen voor Allerheiligen op 1 november en Allerzielen op 2 november.

Het tegenwoordige Halloween werd door Ierse emigranten meegenomen naar Amerika en werd oorspronkelijk All Hallow’s Eve genoemd , de Alles is heilig Avond.

De uitgeholde pompoenen kwamen in de plaats van  knollen , diep vanuit de aarde, dus uit het Donker. Het lichtje in de uitgeholde pompoen symboliseerde het licht van de ziel, wat we allemaal in ons hebben.

Ook was de gedachte dat minder liefdevolle zielen deze dagen ons kunnen bezoeken met enge en griezelige vertoningen. De mensen gingen zich dus verkleden op een enge manier, zodat de dolende geesten zouden denken dat deze bij hen hoorden. Zo voorkwam je dat je meegenomen werd naar die andere Wereld.

Het Oude Jaar los laten en het Nieuwe Jaar vieren met Samhain heeft als basis een vrouwelijke kracht door de introverte intimiteit van het figuurlijk en letterlijk naar binnen durven  keren. Door het Donker heen vervolg je je eigen pad om jezelf vervolgens in het Licht te zetten. Ondertussen heb je in deze Herfst en Wintertijd volop de kans om je eigen schaduwzijden aan te kijken, hardnekkige ingesleten patronen los te laten en mogelijkheid te geven aan jezelf om je passie en talenten in een verwarmend LICHT te plaatsen.

Magische Wereld

Sluiers van fragiele sferen dwarrelen om mij heen,

ik voel, ik weet, ik ben niet meer alleen.

Ik fluister een naam , verbinding ontstaat,

ik voel jouw streling, ik hoor je wijze raad.

Ik mag er zijn met één voet hier en één voet daar,

ik durf te ontmoeten, ik ben er voor klaar.

Ik hoef jou, ik hoef niemand te vergeten,

ik mag eren en danken vanuit mijn diepe WETEN.

Als dan straks de POORT weer meer dicht is gegaan,

voel en begrijp  ik  dat ik in verbinding kan blijven staan.

Warme groet, Lia

Vrijdag 2 november 2018

Hoe fantastisch is mijn dierstage ook dit jaar weer geweest bij de getalenteerde homeopathisch dierenarts Lies Vedder in Pieterburen. Al vele jaren zijn wij op het gebied van homeopathie collega’s.

Het mee bewegen en luisteren in een dierenconsult is heel bijzonder. Het dier vertelt namelijk haar of zijn eigen verhaal ingebed in het verhaal van de eigenaresse of eigenaar. Samen de dieren zien en leren kennen en begrijpen, is ons gezamenlijke doel. Begrip voor de situatie van het dier, de homeopathische diagnose met een remedievoorschrift en potentiekeuze , blijven een prachtig gebeuren, elke keer weer. Ook deze stage heb ik weer veel mogen leren, vooral ook de diepere betekenis van wat het dier te vertellen heeft. Ook het uit evenwicht zijn of ziek zijn van het dier heeft een boodschap als we er holistisch naar willen kijken. Ik heb prachtige inspirerende casuïstiek mogen doen van een aantal honden, een Duitse Staander en een Duitse Herdershond. Ik heb katten, vogels en een bijzondere egel ontmoet!

Terug in mijn eigen omgeving is er al enige dagen een ekster die mij komt opzoeken. Een slimmerd en een vlug onderzoekend dier! Zij of hij komt vast met een boodschap. Welke dat is, ga ik vast nog ontdekken!!

De klassieke homeopathie kan en wil een geneeswijze zijn voor elk wezen, dus ook voor dieren. De klassieke homeopathie heeft een holistische benadering en kijkt naar het dier met de klacht in haar/zijn totaliteit. De klassieke homeopathie zal de levenskracht stimuleren om de harmonie en balans weer te herstellen. Door het remedievoorschrift wordt de veerkracht en levenskracht en het zelf-genezend vermogen aangesproken. Het achterhalen en begrijpen van de oorzaak is mijn uitgangspunt, want hier begint het verhaal.

Als een dier chronische klachten heeft ontwikkeld, zal het symptomen vertonen die mij als klassiek homeopate helpen de juiste homeopatische remedie (middel) voor te schrijven. Omdat de klassieke homeopathie er op gericht is de vitaliteit van het dier te versterken, kan een betere kwaliteit van leven of een volledig herstel bewerkstelligd worden. Door de totale benadering van het dier, zowel mentaal, emotioneel als fysiek, leer ik het dier beter kennen. Ik verdiep mij ook in de achtergrond, de leefomgeving, de uitingsvorm van de klachten van het dier, de sociale vaardigheden en het karakter, de gevoeligheden en eventuele angsten. Want ook elk dier is uniek. Voor mij is een goede communicatie en samenwerking met de eigenaar van groot belang voor het herstelproces.

Waai en WoeiGroet,

Lia.